千葉市  ロミロミ ULUMAU ~ハワイにときめいて~  

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身近にあるHAPPY

私は、パンが好きなのですが、今日は 可愛らしいパンを見つけました016.gif

ハート型で、マカデミアナッツ入り。
マカデミアナッツは、オイルも良いですね。

サクサクして 甘くはなく あっさりしたおいしさでした (^^)

もうひとつは、ライ麦粉や ゴマが入っていて 身体に良さそうなので、買ってみました。
柔らかくておいしかったです。
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桜は、まだ満開ではなさそうですが… HAPPY058.gif
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by ulumau-lomilomi | 2015-03-31 13:49 | Comments(0)

HULAのこと

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HULAは、見た目には簡単な動きに見られがちですが、それはそれは 奥の深い 筋力、精神力、集中力
を要する踊りですね。

ハワイは、4月になると メリーモナーク フラ フェスティバル が行われますね。

本場のHULAは、凄い迫力 ! HAWAIIの芸術。


私は、4月4日に 踊る機会をいただきました012.gif MAHALO
なんと、満月の日。

ロミロミの先生の お話ですと、ハワイでは 4は良い数字ということです。

この機会に感謝して、残りの数日間 精一杯努力していきます。 今から 緊張しています(^^)


今日は、大好きな フィギュアスケートの 世界選手権の エキシビションが テレビで 見れて
幸せでした。

どの選手も、素晴らしかったです。正に神業。

羽生選手は、あの若さで、あのコメントは 本当に凄いです。 お疲れ様でした。

























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by ulumau-lomilomi | 2015-03-29 22:23 | Comments(0)

LOMILOMI ロミロミ のこと 2

私の教えていただいた LOMILOMIは 、合宿形式でトレーニングが行われます。

早朝から夜まで その時に必要なことを自然を通じて学び、進められます。

先ずは、自分の身体や内側を知ることも大切です。

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by ulumau-lomilomi | 2015-03-25 01:18 | LOMI LOMI ( ロミロミ) | Comments(0)

アサイーボール

今日は、ハワイアンレストラン kiheiさんへ 行って来ました。

アサイーボールが とっても可愛くて、美味しかったです 016.gif

アサイーボールと言えば、ハワイでは 人気の美容に良い ナチュラルフード。

他のお料理も、とても美味しかったです。

雰囲気も、アットホームで ハワイのローカル感が味わえました。

オーナーは、マウイ島に通ってらっしゃるそうです。(^^)

マウイ産100%のコーヒーを、初めていただきました 。 さらっとしていて、苦味がなく 、飲みやすいです。

近くにあるのを 、今まで知りませんでしたが、また行ってみたいな (*^^*)

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by ulumau-lomilomi | 2015-03-22 21:39 | Comments(0)

今日は新月

早いもので、今年3度目の新月ですね。

最近、月日の過ぎるのが とても早く感じています。

今日からまた新たな気持ちで 毎日を大切にして 成長していきたいものですね058.gif

明日は、春分の日。

昼と夜が同じになる日。

昔の人は、自然に感謝し春を祝福する日、自然を称え 将来のために努力する日
としていたようです。

古来から伝わる 感謝する日 なのだそうです。

ハワイと日本は、共通するところが多いと思います (^^)


今日も HAPPYに過ごしましょう 016.gif

どんな時でも、良い方向へ意識を向けて…

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ulu 成長 育つ









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by ulumau-lomilomi | 2015-03-20 12:01 | Comments(0)

LOMILOMI ロミロミのこと

ロミロミと言いますと ハワイに古くから伝えられてきた 伝統療法ですが、各家庭で受け継がれてきた
門外不出の手技もあったようです。

HULAと同じように、様々なスタイルがあるようです。

施術する方によっての味も出たり、それもまた いいものですね 001.gif

私が、LOMILOMIを初めて受けた時の感想は、荒波の中にまかれているようで
意外にパワフルなんだなぁと感じました。
でも、リラックスもする… 不思議な感覚。

帰宅してすぐ、バタンと深い眠りについたのを覚えています。


日常の生活で、凝り固まった重い身体をほぐして、心の内側も整えて 自分の光を輝かせましょう(^^)

リフレッシュ&リラックスしたい時。

何か新しいことを始めたい時、何かを手放したい時、一歩前に踏み出したい時。

ロミロミ ULUMAU

宜しくお願い致します016.gif

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by ulumau-lomilomi | 2015-03-17 13:42 | LOMI LOMI ( ロミロミ) | Comments(0)

視野を広げてみよう

何か悩み事があり、その出来事ばかり気になって 抜け出せなない時ってありますよね。

そんな時は、視野を広げて 他のことに意識を向けてみましょう。

人と同じでなくてもいい。 自由でいい。

世界は広いのだから…


自然の作る芸術。 静かなカウアイ島

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by ulumau-lomilomi | 2015-03-15 12:18 | Comments(0)

春の訪れ ~自分を大切に~

少しずつ春が近づいてきましたね。

日中、短時間うとうとするだけでも リフレッシュできますよね。

目の周りのツボを軽く押したり、目を閉じているだけでも 疲労感が軽減されますね。

疲れは なるべく溜めないように、無理はせずに 普段から気を付けていたいですね。

我が家のチワワも、日向没っこが大好きです。

ヒーリング音楽をかけると、本当に気持ち良さそうに聞いています026.gif

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by ulumau-lomilomi | 2015-03-13 14:39 | Comments(0)

石巻での一日

今日で震災から丸4年が経ちました。

親戚が 石巻に沢山いるので 訪問しました。 雪がちらついて、身の引き締まる寒さでした。

子供の頃、夏休みなどに滞在して 思いっきり遊んだ 私にとっても思い出の場所。

海、山、川に囲まれた 本当に良い所で大好きでした。

今は もうその小さな町がなくなってしまったのが、信じられません。

今日は 被災地を周り、お祈りを捧げ て 静かに過ごしました。


東北は なんだか静かで落ち着きます。

石巻、東北を応援しています。

帰りは新幹線で快適です。 日帰りも可能です。


やっぱり、動物は癒されますね。 我が家のチワワより大きいけど…

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by ulumau-lomilomi | 2015-03-11 18:31 | Comments(0)

in 東北 銀世界

今 、福島だと思います…

久しぶりに 雪を見ました。

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by ulumau-lomilomi | 2015-03-11 03:58 | Comments(0)