千葉市  ロミロミ ULUMAU ~ハワイにときめいて~  

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自分の内側を変えると…

今、自己啓発の本は沢山溢れていますが

どの本にも同じようなことが書かれているようです。

基本は、シンプルなことなのかな…と思います。

ブロックがかかり、なかなか実践できなかったり
すぐに変わらなくて
やめてしまったりということもあると思います。


自分の内側が変わると外側も変わる…


10年ほど前に、訪ねた WSで教えていただいた
シンプルな言葉。

いまだに、何かあった時は
この言葉を 思い出します。


それと、

今 自分の周りにいる人を 見渡してみて
今の自分の内側の鏡だとしたら…

ちょっと嫌だな…と思う人は

自分の内側にあるものが現れていたりする場合も
あるかも ?しれません 。


そんな時は、

自分の内側を 変えないと …

と 思ったりします 001.gif


それでは 072.gif

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オアフ島

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by ulumau-lomilomi | 2016-10-25 22:32 | Comments(0)

手作りクリーム ☆スペシャルな夕焼け

昨日は、13夜でしたね。

今日の方が、良いお月見ができそうですね。


16日は、満月です。


肌寒くなり、今年も、あと2ヶ月半になりましたね。。


お肌の乾燥する時期ですが


先日、身体とヘアケアに使える クリームを作成しました。


少し固めで、WAXのような感じです。


手のひらでこすると、体温で溶ける感じです。

今回は、シアバターとミツロウを溶かして作成しましたが
オイルを、少し混ぜても良いですね。

ラベンダーの精油も入れました。

とても良い香りです。

低コストで、ボデイとヘアに使えてナチュラルケアができますよ 001.gif
そして、癒されます。


忙しい毎日ですが

身体を整えて、心も穏やかに過ごしましょう。


たまには、ゆったりしたいなあという時

ロングストロークの
LOMILOMI お試しくださいね 001.gif



今日の、スペシャルな夕焼けです。

見せてくれますね~
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燃えています。
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延びています。
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by ulumau-lomilomi | 2016-10-14 19:53 | Comments(0)

秋らしくなりました。

気付いたら、もう10月に入っていました 005.gif

朝、晩は涼しくなりましたね~


お散歩するには、気持ち良い時期です。


最近、ちょっと気分が優れないな…という時

気分を変えるには、お散歩がとても良いですよ 001.gif

風にあたりながら、のんびり歩いていると

スッキリしますよ。


朝、やる気が起きない時

ハンカチに、精油を 1滴垂らして 香りを嗅いでいると
何となく、気持ちが良くなると思います。

精油は、1滴にも パワーがあります。


人それぞれ、悩みは 色々あるかもしれないけど

気分をリフレッシュして、乗り越えていきましょう。


怖れ、不安をなくして

新しいことを体験して

まだ見たことのない場所へ

楽しみに進んで行きましょう。

今まで惹かれていたこと

感じなくなったら

自分が変わったので、次のステージへ

行くサイン

手放すのも勇気がいりますよね。。023.gif



ゆったり過ごす時間を持ってくださいね。


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よく遊びにくる 小さな蝶々


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by ulumau-lomilomi | 2016-10-05 17:36 | Comments(0)